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朝は洗顔料を使わなくなって1年が過ぎました

《朝の洗顔には洗顔料を使わない》という試みを始めたのは、このブログを始めて間もない昨年の10月上旬のことでした。
 (→ 美顔の秘訣もやはり食事・運動・生活習慣

テレビ放映を見て始めたことなのですけれど、その番組の中では他にも美顔の秘訣を紹介していて…。
それでも結局私が手軽に続けられたのは、コレだけだった…ということです(^_^;)

その効果について、まず2週間後に感じていたのは、肌のかさつきとか頬のあたりの粉っぽさが軽減したということでした。
もうひとつは、お化粧くずれをしにくくなったような気がするということ。
何より、毎年空気が乾燥し始める頃に感じる目の周囲のかゆみをあまり感じなくて嬉しいということ。
 (→ 朝は洗顔料を使わない!を2週間やってみました

そしてその次の記事は半年後の今年4月。
自称モニターとしては、ちょっと怠慢です。
乾燥する冬の間、たしかに肌の水分量はキープされているようだと実感しています。
 (→ 朝は洗顔料を使わない!半年間の効果の程は?

ただ、その後やってくる暑い夏、汗や皮脂が気になる季節になるとどうなるのか?ということを気にかけていました。
お化粧くずれも起こしやすく、特にTゾーンあたりがペトペトするのが気持ち悪いと感じるような気がしていたのですね。

そして今。
あれから半年以上が経ち、長く暑い夏も終わり、秋も終わりに向かおうかという時期がやってきました。
自称モニター…ダメですねぇ。

結論から言いますと、《朝は洗顔料を使わない》は習慣となりました。
実際は、真夏の一番暑かった頃、朝起きるとすでに顔がベタついていたような日、どうしても気持ち悪いと思った日に数回洗顔料を使いましたので、全く使っていないと言い切ってはいけないのかしら?

でも、その程度です。
思ったほど顔がペトペトしないのですよね。
ぬるいお湯で優しく洗うだけで十分すっきりします。
もしかしたら、どんなにそ~っと洗っても、もこもこの泡で洗っても、丁寧に洗えば洗うほど肌の水分を奪っていて、それを補うために肌が皮脂を出していたのではないかと思いました。
すっきりはしますけれど、しっとりしていてお化粧くずれも以前よりマシなくらいでした。

そして今、また冬に向かって乾燥する日が増えてきましたね。
例年悩まされていた目頭を中心に目の周囲がかゆいという症状は、ずいぶん軽いです。
洗顔後の保湿は気をつけているとはいえ、それは以前も同じでしたから、洗顔方法のおかげかなぁ…と思っています。

そうでなくても肌の水分量が減ってくるオトシゴロ、お肌のうるおいは大切にしなくては!ですよね。
しわとかほうれい線にもよい影響があるのではないかな~と思います。

以上、現場からレポートでしたっ(*^^*)


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