暮らしを豊かに彩ってくれる趣味・お気に入りのことあれこれ…そして思うこと

少しずつ上達してきましたよ

3日前に初めて乗って以来、毎日少しだけでも自転車に乗っています。
昨日も朝は大雨でしたけれど、午後になって上がってからちょっとだけ…とかね。

小さな子どものように家の前の道路とその周辺だけで、後ろから足を回してフレームにまたがる練習、漕ぎ出しの練習、ブレーキをかけて止まり、フレームにまたがって降りる練習の繰り返しです。
小さな子どもや若い人だったら、きっともっと上達が早いのだろうな~と思いつつ、いえいえ私は私!と根気強く取り組んでいます(つもりです)。
安全に…というか、命にも関わることですから、ここはしっかり上手にならないと!と思っているのです。

そもそも後ろに足を上げてまたがるということが、こんなにバランス感覚を必要とするとは!と驚きました。

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直接サドルに座ろうとすると、バランスを崩すからね
まずフレームにまたがって漕ぎ出した方が安全だよ

確かに、サドルに座ると足のつま先しか地面につきませんから、自転車ごと転んだりしそうでした。
でも、ママチャリの癖で、サドルにまたがろうとして《おっとっと》となることがまだあります。
ボーッとしていてはいけないのです(^_^;)

最初の2日は、ペダルに足を乗せて漕ぎ出すときにグラっとしてまっすぐに走り出せませんでした。
それが、昨日今日あたりはずっと上手になって、スーッとまっすぐに走り出せるように(о´∀`о)
これについては、夫からも『もう大丈夫』というお墨付きをもらいましたよ♪

ブレーキをかけ、ゆっくり止まってからフレームにまたがる形で降りるという動きも、だんだん上達してきたと思います。
自転車って、一度できるようになるとスムーズにいくものですよね。
今日になって、急に一連の動きがなめらかになってきたような気がしています。

ギアを軽くすると坂道を上りやすくなるという感覚を味わいたくて、駅の方まで行ってみました。
練習を始めてから、一番の遠出(!?)です。
なるほど、ママチャリではゼーゼーしていた坂道もそれほど負担なく上がっていけるのですね!
すごい、すごい!と一人興奮しています(^_^;)

こういうふうに書いていると、全く自転車に乗れない初心者の練習みたいですね。
実際はそんなことないのですよ~。
中学・高校は自転車通学でしたし、ここ25年くらいも日常的に自転車は使っています。
ですから、普通のママチャリでしたらプロフェッショナル(?)なのですよね。
いざ乗ってしまえば、ちゃんと普通に乗れます…ハイ。

でもクロスバイクは、ママチャリとは別物だな~とも思います。
乗るときには前傾姿勢になるのですけれど、緊張して力が入っていることもあるのか、筋肉痛になりました。
背筋とか腹筋とかがちょっと痛いです。
…ということはやっぱり運動になるのかしら?…と期待しちゃいますね。
きっとまだかっこよくは乗れていないのでしょうけれど。

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本当は、サドルはもうちょっと高めのほうがいいんだけど…

という夫の言葉が少しだけわかるような気がしてきました。
多分その方が効率よく脚を動かせそうですし、姿勢も楽なのではないかと思い始めています。
とはいえ、ハンドルよりもサドルを高くして乗っている方たちを見ると、『おぉ~っ! これはムリ~』って思います。

車の通行量の多い道路とか、狭い道路も多いですから、なかなか自信を持って出ていけません。
少し遠回りになっても、安全な道を選べば、そろそろちょっとずつ遠くに行けそうな気はするのですけれどね。

天気予報はまた雨続き。
次のサイクリング日和はいつかな~♪


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