暮らしを豊かに彩ってくれる趣味・お気に入りのことあれこれ…そして思うこと

「更年期の精神的症状」の記事一覧

気持ちも身体も重くてへこたれて…デジタルデトックス

『楽しい』『充実感』がわからなくなっている気がします

ひどいざわざわ感と沈む気分

もうちょっとしたら限界かも！？

ざわざわ感が強くなると、とても気にかかること

明日は英気を養う日！

クリスマスの飾り付け

身体によいと言われること・ものを全て取り入れていたら…

涼しくなってきたら少しは軽快に動ける気がした日

頭の中がとっ散らかっている感じがします

過去の生き方と未来の心配が今の自分を不要にがんじがらめにする

飲む点滴