暮らしを豊かに彩ってくれる趣味・お気に入りのことあれこれ…そして思うこと

「更年期の精神的症状」の記事一覧

気持ちの波と片付けと

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台風の日は眠くて首が痛い

秋の空気と更年期のあれこれ

ざわざわ感と不安感

ざわざわ感とクロスステッチとBGM

気持ちをコントロールする

胸がざわざわする

灰色もいろどりのうち…なのかな

生活の質を落とす気分の落ち込みと更年期