暮らしを豊かに彩ってくれる趣味・お気に入りのことあれこれ…そして思うこと

「身体づくりと健康」の記事一覧

これは永遠の課題になるかもしれない…？

大腸内視鏡検査の病理検査結果

初めての大腸内視鏡検査

人間ドックで要精密検査…こんなに長い１か月は初めてかも

もうちょっとしたら限界かも！？

１日２回のウォーキングと新しく仲間入りしたお花たち

おひとりさまの月曜日

早目の時間のウォーキングと花がら摘み

せっかくリラックスしに行ったのに…

リラクゼーションサロン

桜の様子を見ながらウォーキング

ジム退会！おうちトレーニングはリングフィットアドベンチャー