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雨センサーは大当たり

関東地方も梅雨入りしました。
今年は、暦の上での《入梅》とほぼ一致しましたね。

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とはいえ、午前中は陽射しがさんさんと照りつける『晴れ』だったのですよね。
朝から雨だろうと諦めて、軒下に入れていたお花を慌てて日向に出しました。特にスマイルたちは、ようやく立ち直ろうとがんばっているところですからね、私もがんばって協力しないと!

カナリアスマイル
ハニースマイル
夫

この様子じゃ、今日の梅雨入りはないかな?

確かに朝のうちのお天気を見ていると、そう思いますよね。
でも…。
私の雨センサー(=頭痛)は、これからお天気が急速に下るよ!という反応でした。

明け方から頭が痛くて、身体が重だるくて…。
いつもの起床時間になっても、起き上がれませんでした。

Camomille
Camomille

ごめん、とりあえず頭痛薬飲んでみる…
もうちょっと横にならせて!

ま、最近は頻度は減ったとはいえ、よくあるパターンです。
気象が原因でしたら、頭痛薬は気休めというかまず効きません。それでも、できることはやってみないとねぇ。

いつもより30分ほど長くベッドにいましたけれど、状態は変わらずでした。
でもベッドルームは、夫のテレワークの机がある部屋でもあります。
いつまでも私がゴロゴロしていては、仕事の準備もできなければ、仕事を始めることもできないのですよね。

これが、テレワークのちょっと困ったところ。
ベッドルームを自由に使えないところね。クローゼットの中を片付けたいな~と思っても、平日はガタガタできませんので、休日に気乗りがしなければどんどん後回しになるという…。
ベッドでゴロゴロしながら(気持ちのよい風が通る日があるのです)本を読むという、至福の時間もなくなっちゃいましたし。

Camomille
Camomille

もしかしたら、枕だけ取りに来るかも~

この状況は免れましたので、まぁよかったです。
そしてやっぱり午後には雨。
私の雨センサーもなかなか正確です。
夕方、一時的に雨が上がりましたので、そのすきに軽めのウォーキングをしておきました。
動けないほどの頭痛でなければ、ちょっと動いて外の空気を吸ったほうが気分がよくなりそうでしたので…ね。
念のために傘を持って出て正解!途中から本降りの雨になってしまいました。

梅雨入りしたということは、油断してはいけないということなのですよね。
湿度が高くて、身体もペトペトして嫌ですね~。
梅雨明けは待ち遠しいですけれど、その後に待っているのは猛暑?酷暑?
今年の夏はマスクを完全に手放すわけにはいかないでしょうから、熱中症には本当に気をつけましょうね。

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そういえば私が購入したスポーツマスク(→ スポーツマスクというものを買ってみました)、ジムで使っています。

布マスクと比べると、薄手でもありますし暑さはかなりマシです。呼吸が荒くなっても不織布マスクのようにペコペコと口や鼻にくっついてこないのもよいです。
洗ってもすぐ乾きますし、よい買い物をしたかな~と思います。
ただね、『お!涼しい』と明らかに涼しさを感じるものではありません。
でも、運動中に使えるくらいですから許容範囲ですよね。

これから雨は降るし、湿度は高いし、暑いしでジム通いも苦痛になりそうな予感…。
エアコンをかけていても、窓が全開ですからジム内は結構暑いのですよね。
今までのように、週3回はがんばろう!なんて張り切らずに、行けるときに行こう…くらいでやっていこうと思います(^_^;)




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