いろどりのおと 
お立ち寄りいただき、ありがとうございます。
先ほど、ウォーキングから帰ってきてシャワーを浴び、しばし動けなくなっていました(;_;)
今日の気温の上がり方はすごいようで、どうも35℃の中を歩いてきたみたい…。
お散歩ではなくウォーキングですので、速足で歩幅も大きく取っていますから、心拍数も上がります。
たった30分とはいえ、命の危険を感じるぞ…(^_^;)
でも私の生活リズムのどこかにウォーキングを組み込むとしたら、やっぱり朝家事の後が一番しっくりくるのですよね。
今日は夫が買い出しに一緒に行くと言い、先にお買い物に行って、私はそのままウォーキングでしたので10時前からスタートでした。
もう少し早い時間に行きたいところですね。
ついついあさイチを見てしまいまして…（美術館特集ね）。
まぁでも本日のノルマ達成！
あとは涼しい部屋で過ごせます(*^^*)
昨日の日曜日はのんびり過ごしました。
もともと３連休の少ない次男が、濃厚接触者になってしまったせいで3.5連休。
連休があってもずっと在宅していることなんて、本当に珍しいですからね。
夫と私も一緒になってのんびりしてしまいました。
でも、三日坊主にはならないぞ！とウォーキングには出かけましたよ。
もうかなり暑くなっていましたので、ちょっと短め25分コース。
久しぶりに歩くコースを歩きましたら、空き地がひまわり畑になっていました。
みんなお陽さまの方を向いています。
正面から撮りたかったのですけれど、ネットが邪魔でしたのでひまわりが横向き(^_^;)
遠目にも鮮やかな黄色、最初は何かと思いました。
知らないうちにひまわり畑ができているなんて…。
今年初めてのひまわりに出逢えました。
暑い中ウォーキングに行った、ちょこっとのごほうびですね ♪
夕方からはもちろん、ヤクルトスワローズvs阪神タイガースの試合をテレビ観戦です。
７月に大量のコロナ感染者を出して、ようやく１軍の選手たちが揃ったヤクルトですけれど、このところ今一つ元気がなくて…。
というよりも、まだ本調子ではないのかなという感じです。
阪神との最初の２試合は、勝てる気配もなく負けました。
昨日も、何だか沈滞ムードで勝てなさそうな気配が漂っていて…。
でも、でも！
村神様降臨です！
全得点を叩き出す３打席連続ホームランで、チームを勝ちに導いてくれました。
『この勝ちは大きいよ～！！』と次男も大興奮でした。
実は途中20時からは大河ドラマ『鎌倉殿の13人』を次男と一緒に見ていたのですね。
次男が唯一椅子に座ってしっかりと見る番組です。
（野球は自室とリビングを行ったり来たりしながら、よさそうな展開だけ見ています）
ですから、村神様の２本目のホームランは見逃しました。
ついでに言えば、私は３本目もお風呂に入っていて見逃した…(;_;)
↑ まさか３打席連続ホームランがあるとは思っていなかったのですもの。
リプレイはしっかり見ましたけれどね。
いや～、嬉しい(*˘︶˘*).｡.:*♡
次のカードもそろそろ本調子を出して、がんばっていただきたい！
昨日の朝活書写。
使ったインクは、色彩雫の《霧雨》と《夕焼け》です。
昨日が３日目、６つのお題を書きました。
この調子で書いていくと、追いつけるのはいつなのでしょう？
先のことはあまり考えず、淡々と書き続けていこうと思っています。
その間に、少しでも文字が上達するとよいな～。
今日から８月ですね。
まだまだ猛暑（酷暑？）が続きそうです。
体調には十分気をつけて、元気で過ごしましょうね ♪
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