暮らしを豊かに彩ってくれる趣味・お気に入りのことあれこれ…そして思うこと

明日は英気を養う日!

お立ち寄りいただき、ありがとうございます。

寒い寒い週末を経て、また暖かい1日となりました。
お天気がよくて暖かいのは嬉しいですけれど、アップダウンが激しいのは心にも身体にもストレスになるそうですね。
皆さま、お互いに気をつけましょうね!

先週の金曜日、先日受診した眼科から電話がかかってきました。
お会計の際に、多く支払いをしすぎたので返金しますとのこと。
どうも再診にしては高いな~と思ったのですよね…。
でも病院のお会計って、お買い物と違って支払う側には細かいことはわかりにくいですものね。
言われるがままに支払ってしまいます。

ま、そんなわけで、ジムへ行く前に立ち寄って(方向は逆ですけれど)、精算を済ませてきました。

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ジムまでの道のりがいつもより15分くらい長くなるな~と思いながら、インターバル速歩を意識しながら歩いていました。
お気に入りの音楽を聞きながら、まずまずゴキゲンで。
ところがある地点で、なぜか急に悲しくなってきてしまったのです。
悲しいといいますか…何でしょう、胸がキュッとなる感じ?
涙を堪えているときのような…?

そして、ジムに行くのがイヤになってしまったのです。
理由は私にも全然わかりません。
だって、今の今まで《今日は月曜日だからジムの日》と思って、特にいつもと変わりなく出かけて歩いていたのですもの。

今日はやめて帰ろうかな…。
と思ったのですけれど、もうジムまであと5分くらいのところまで来ていました。
せっかく来たのですから、やっぱり行ってこよう!と自分を鼓舞して行ってはみたものの…気持ちが乗っていないときは、やっぱりダメですね。
身体は重いですし、キビキビした動きもできていなくて。
それどころか、体幹がふらついているような感じで、ピシッと立てていないみたいな感じでした。

これ、何でしょうね?
絶対に週3回行く!というほど堅実に行っているわけではありませんし、ジムの負荷自体は軽いものですし。
もともと運動が好きではない私が通い続けて、ちょっとモチベーションがキープできなくなってきたのかしら?
今月は、ジムに通っている成果が全く感じられていないというのもあると思います。
 (→ 1月の目標に早くも黄色信号点灯!?
 (→ さぁ、大変だ!増量が止まらない…
私が思っている以上にショックを受けているのかもしれません(^_^;)

ジムから帰宅して以降は、普通に過ごせていましたので、私がブルーになっているのは、ジム関連だけってことですね。
何だか変な、不思議な時間でした。

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でも、明日はとっても楽しみにしている予定があるのです。
本当に気持ち全体が落ちてしまっていると、楽しい予定も楽しみにできなくなったりするものですけれど、明日は楽しみで仕方ないの(*˘︶˘*).。.:*♡
最近は、心から楽しみにできることがなかなかありませんので、なおさら楽しみなのかも!?
今日の変な気分を払拭して、英気を養ってきます。

本当に今日は変だったなぁ…(/_;)
まぁ、無理せずボチボチ参りましょう。
こういうちょっとしたところから、ダダダダ~っと調子を崩してしまうこともありますからね。

さ、明日に備えて今日は早寝しようかな~ ♪
…って、どこまで気合入っているの?私(#^^#)



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