暮らしを豊かに彩ってくれる趣味・お気に入りのことあれこれ…そして思うこと

春さんぽ

お立ち寄りいただき、ありがとうございます。

雲ひとつない青空が広がった東京です。
外に出た瞬間は空気が少し冷たいと感じました。
でも少し歩くと、すぐに暑くて汗ばんできます。
陽射しの力ってすごいですね☀

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 エントリーが必要ですよ~。


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春さんぽ

今日は夫は有給休暇を取っていました。
次男は仕事でしたので、朝はいつもどおりの時間に始動です。
ですから早くから暇になって…。
ウォーキングにでも行こうかということになりました。

行き先は周回コースのある公園。
私は何度も歩きに行っていますけれど、夫は2回目なのですって。
私が初めて行ったときに一緒に行って以来だそうです。
意外…。

家からクリーニング店経由で公園まで歩き、周回コースを2周してから少し遠回りをして帰宅というコース。
50分弱のウォーキングでした。
ただ、少しゆっくりめに歩きましたので、運動としてはどうかな~?

その公園は、もともと広いグラウンドでした。
そして周囲に桜の木がたくさん植えてあったのです。
公園として整備されたときに、その桜がどうなったのかも気になっていました。

公園の入り口にあった
もうかなり咲いているように見えますね🌸
でもこの部分以外は、まだまだ…でした。

公園入口の石碑の周辺には色とりどりのパンジーが。
鮮やかで愛らしく、元気がでるお花ですよね。

やまぶきもあちらこちらに咲いていました。
(⬆Google レンズに教えてもらいました💦)

青空に桜が映えます。
つぼみもかわいらしく、木によっては5分咲きくらいになっていたかも。
ほとんど咲いていない木もありました。
今まであった桜、本数が減っているかもしれないな~という感じでしたし、木も古くなってしまっているようにも見えました。
予報では、明後日頃には満開ですよね🌸
そこまで咲き誇っている感じはしなかったな~。
また見に行ってみようっと。

でも今週後半は、雨続きの予報ですよね。
満開の桜は見られるのかしら?

やまももも鮮やかできれいでした!


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夫と私のウォーキング歴

夫と私が連れ立ってウォーキングに行くようになったのは、長男が高校に入った頃だったでしょうか。
息子たちが大人の話もわかるようになり、寝るのも遅くなり、2人にあまり聞かせたくない話ですとか、進路に関する意見のすり合わせなどをするために、歩きながら話をするようになったのがスタートだったと思います。
我が家の間取りが比較的オープンですので、夫婦だけでじっくりと話ができる環境を作るため…ですね。

さらに。
当時、私の体重は今より10kg近く重かったのです💦
大食漢の男子3人と一緒に食卓を囲んでいるうちに、私も一緒に成長してしまったのですね。
もともと食べることが大好きですし。

それで、さすがにこれはまずいでしょうということで、減量を始めた私。
不健康だったり極端だったりするダイエットはしたくなくて、食事と運動で健康的に体重を落とそうとしていました。
運動のメインがウォーキングだったのですよね。
もともと運動が嫌いな私を、週末に夫が『ほら、歩きに行くよ!』と引っ張り出してくれたことが、そのまま今の習慣につながっています。

かれこれ15年以上になるのですね。
テレワークの今は、たまに平日も一緒に歩くことがあります。
週末は、悪天候でもなければたいてい歩きます。
よい習慣になったな~と、夫に感謝です(*^^*)

2人ウォーキングは続けたい

今は、必要なことは家にいてもじっくりと話ができる環境です。
長男は結婚して家を離れましたし、次男も毎日出勤、そして夫はテレワークですので。
それに、もう息子たちの心配は何もありません。
2人に聞かれて困るような話題も、まずありません。

それでも、夫と連れ立ってのウォーキングはこれからも続けていきたいな~と私は思っています。
向き合って話すよりも、並んで話す方が話が弾む場合もありますし、言いにくいことを言葉にしやすい場合もあります。
外を歩きながらの会話は、気持ちが前向きにもなりやすいのです。

何より、夫も還暦を過ぎ、私も50代ラストイヤー。
健康寿命を少しでも長く持ちたいと思うのですよね。
一緒に過ごす時間も大切にしたい。
お互いの趣味はバラバラですけれど、2人で同じことをする時間を持つのも大事かなと思います。
私たち夫婦が仲よく暮らしていれば、息子たちも安心してくれるかな?という気持ちもあります。
2人ウォーキングは、その象徴のように勝手に感じているのかも。

『歩きに行くか?』と声をかけてもらえることをありがたいと思って、『は~い!』と答えていきましょう🎵


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